Etiket: boyun ağrısı için yastığın önemi

Boyun ağrısı, günlük hayatımızda sıklıkla karşılaştığımız ve yaşam kalitemizi olumsuz etkileyen bir sorundur. Kas gerginliği, disk hernisi, artrit, duruş bozukluğu ve stres gibi birçok faktör boyun ağrısına neden olabilir. Boyun ağrısı, başınızı çevirmeyi, yukarı veya aşağı bakmayı ve uyumayı zorlaştırabilir.