Etiket: Kan Şekeri Seviyelerini Dengede Tutmak

Glikoz, vücudunuzun temel enerji kaynağı olan bir şeker türüdür. Genellikle “kan şekeri” olarak adlandırılır, çünkü kan dolaşımınızda bulunur ve hücrelerinize enerji sağlamak için taşınır. Bu makalede, glikozun ne olduğunu, vücudunuzda nasıl kullanıldığını, kan şekeri seviyelerinin önemini ve dengesizliklerinin sağlık üzerindeki etkilerini öğreneceksiniz.