Etiket: Plantar Fasiitten Korunma Yolları

Plantar fasiit, ayak tabanında yer alan plantar fasya adı verilen kalın bağ dokusunun zedelenmesi ve iltihaplanması sonucu oluşan yaygın bir rahatsızlıktır. Genellikle topukta ve ayak tabanının iç kısmında hissedilen ağrı ile kendini gösterir. Bu ağrı, özellikle sabahları ilk adımlarda veya uzun süre oturduktan sonra ayağa kalkıldığında daha şiddetli hissedilir. Bu makalede, plantar fasiit nedir, nedenleri, belirtileri, tanı ve tedavi yöntemleri hakkında kapsamlı bilgi bulacaksınız.