Etiket: yoga ve meditasyon

Ağrı, insan deneyiminin kaçınılmaz bir parçasıdır. Yaralanma, hastalık veya aşınma ve yıpranma gibi çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir. Ağrı kesici ilaçlar ve diğer tıbbi tedaviler ağrıyı yönetmeye yardımcı olabilirken, yoga ve meditasyon da birçok insan için etkili tedavi seçenekleri olabilir.